สารบัญ:
- 5 สลัดสับปะรดที่อร่อยและเรียบง่ายที่สุด
- กับไก่และวอลนัท
- ด้วยแตงกวาและ croutons
- พร้อมกุ้งและผักกาดขาว
- กับเห็ดและไก่
- แฮมและแครอทสไตล์เกาหลี
วีดีโอ: สลัดสับปะรดแสนอร่อย: 5 สูตรที่ง่ายที่สุด
2024 ผู้เขียน: Bailey Albertson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 13:06
5 สลัดสับปะรดที่อร่อยและเรียบง่ายที่สุด
สับปะรดช่วยให้อาหารมีรสชาติหวานผิดปกติ คุณสามารถใช้ได้ทั้งผลไม้สดและผลไม้กระป๋อง สลัดที่ง่ายที่สุดคืออร่อยและปรุงได้อย่างรวดเร็ว
กับไก่และวอลนัท
ในสลัดนี้ส่วนผสมจะถูกจัดเรียงเป็นชั้น ๆ แต่คุณสามารถผสมทุกอย่าง - มันก็จะออกมาอร่อยเช่นกัน
คุณจะต้องการ:
- เนื้อไก่ - 150 กรัม
- สับปะรด - 150 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 50 กรัม
- วอลนัท - 80 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- มายองเนส - ไม่กี่ช้อนโต๊ะ ล.;
- กระเทียม - 1-2 กลีบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
ทำอาหารอย่างไร:
- ต้มไข่และไก่หั่นเป็นก้อน
- หั่นผลไม้ด้วย
- ขูดชีส
- ทำให้ถั่วแห้งในกระทะโดยไม่ต้องใช้น้ำมันสับ
- กระจายอาหารเป็นชั้น ๆ ทาด้วยมายองเนสผสมกับกระเทียมบด: ไก่ชิ้นแรกจากนั้นก้อนสับปะรดไข่ชีส เนื้อต้องเค็มด้วย
- โรยจานด้วยถั่วใส่ในตู้เย็นสองสามชั่วโมง
ด้วยแตงกวาและ croutons
ควรทาน croutons กับเนื้อสัตว์หรือรสชาติที่เป็นกลาง พวกเขายังทำอย่างอิสระโดยการอบขนมปังหั่นเต๋าในเตาอบ
คุณจะต้องการ:
- เนื้อหรือหมู - 400 กรัม
- สับปะรด - 250 กรัม
- แตงกวาดอง - 2 ชิ้น;
- แครกเกอร์ - 50 กรัม
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- มายองเนส - ไม่กี่ช้อนโต๊ะ ล.
ทำอาหารอย่างไร:
- ต้มเนื้อหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
- หั่นแตงกวาและสับปะรดในลักษณะเดียวกัน แต่ก้อนควรมีขนาดเล็กกว่านี้
- โรยด้วยเกลือและพริกไทยดำผสมให้เข้ากัน
- ก่อนเสิร์ฟสลัดปรุงรสด้วยมายองเนสและโรยด้วยแครกเกอร์
พร้อมกุ้งและผักกาดขาว
สูตรใช้กุ้งปอกเปลือก มักจะหาได้จากร้านค้าหรือคุณสามารถต้มและปอกเปลือกด้วยตัวเอง
คุณจะต้องการ:
- กุ้งปอกเปลือกขนาดเล็ก - 300 กรัม
- ผักกาดขาว - กะหล่ำปลีหัวเล็ก
- สับปะรด - 300 กรัม
- เมล็ดทับทิม - 100 กรัม
- ครีม - 3 ช้อนโต๊ะล. ล.;
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะล ล.;
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
- เกลือ - 1 ช้อนชา
- มัสตาร์ด - 1-2 ช้อนชา
ทำอาหารอย่างไร:
- ถ้าไม่มีกุ้งพร้อมต้มให้เด็ด น้ำปรุงต้องเค็ม
- หั่นกะหล่ำปลีและผลไม้ใส่กุ้งและเมล็ดทับทิมลงไป
- ทำน้ำสลัดโดยผสมครีมน้ำมันมะกอกมัสตาร์ดและน้ำมะนาว
- เติมสลัดด้วยส่วนผสมที่ได้ใส่จานในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที
กับเห็ดและไก่
นอกจากนี้ยังสามารถใช้เห็ดสดในจานนี้ ในกรณีนี้ควรต้มและหมักด้วยหัวหอม
คุณจะต้องการ:
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ - 300 กรัม
- สับปะรด - 150 กรัม
- แชมปิญองดอง - 150 กรัม
- น้ำตาล - 1/2 ช้อนชา
- เกลือ - 1/2 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู 9% - 1/2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- มายองเนส - ไม่กี่ช้อนโต๊ะ
ทำอาหารอย่างไร:
- หั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งวงลวกด้วยน้ำเดือด
- ใส่น้ำส้มสายชูเกลือน้ำตาลผัด หมักทิ้งไว้
- ต้มไก่หั่นเป็นก้อนขนาดกลางพร้อมผลไม้
- หั่นแชมปิญองเป็น 2 หรือ 4 ชิ้น
- ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้รวมทั้งหัวหอมที่คั้นจากน้ำดอง ปรุงรสด้วยมายองเนส
- ใส่สลัดในตู้เย็น 30 นาที
แฮมและแครอทสไตล์เกาหลี
แครอทเกาหลีเพิ่มความจัดจ้านให้กับจาน สามารถแทนที่ด้วยสลัดธรรมดา แต่แล้วสลัดจะสูญเสียความคมชัด
คุณจะต้องการ:
- แฮม - 200 กรัม
- สับปะรด - 200 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
- แครอทเกาหลี - 200 กรัม
- มายองเนส - ไม่กี่ช้อนโต๊ะ ล.
ทำอาหารอย่างไร:
- หั่นแฮมเป็นแท่งยาวสับปะรดเป็นชิ้นใหญ่
- ใส่ชีสขูดลงในเนื้อสัตว์และผลไม้
- ใส่ข้าวโพดแครอทและมายองเนส
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ทดลองสูตรอาหารโดยเพิ่มหรือลบส่วนผสมบางอย่าง ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้มังสวิรัติหรือแม่บ้านที่ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสามารถเปลี่ยนส่วนประกอบของอาหารได้