สลัดสามีที่เลี้ยงอย่างดี: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายและวิดีโอ

2024 ผู้เขียน: Bailey Albertson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 13:06

สลัด "สามีที่เลี้ยงดูดี" - ทุกอย่างเพื่อชายที่รัก

แม่บ้านทุกคนรู้ดีว่าการที่สามีจะต้องเต็มที่นั้นสำคัญแค่ไหน สิ่งนี้จำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อรักษาอารมณ์และสภาพอากาศในบ้านให้ดีเท่านั้น ผู้ชายมักต้องมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่หนักหน่วงซึ่งหมายความว่าพวกเขาต้องการอาหารที่อุดมไปด้วยแคลอรี่ แต่คุณต้องการปรนเปรอคนที่คุณรักด้วยของอร่อยดั้งเดิมและน่าสนใจ! เราขอเสนอให้คุณเตรียมสลัด "สามีที่เลี้ยงไว้" - แหล่งที่มาของรสชาติและความแข็งแรง

วิธีทำสลัด "สามีเลี้ยงลูก"

พื้นฐานของสลัดคือเนื้อไก่ขอบคุณที่จานจะน่าพอใจ แต่ไม่หนัก คุณจะต้องการ:

• 1 น่องไก่ต้ม
• 1 หัวหอม
• แตงกวาดอง 100 กรัม
• ถั่วชิกพีต้ม 100 กรัม
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช;
• กระเทียม 1 กลีบ
• 1 ช้อนโต๊ะล. ล. มายองเนส;
• 1 พวงผักใบเขียว

• ซอสทาบาสโกเพื่อลิ้มรส

  

  เตรียมอาหารสำหรับสลัด

1. สับหัวหอมให้ละเอียดที่สุดแล้วทอดเป็นเวลา 3 นาทีกวนเป็นครั้งคราวในน้ำมันพืช หลังจากนั้นหัวหอมควรเย็นลง

   

   ผัดหัวหอมจนนิ่มและเป็นสีน้ำตาลทอง

2. สับสมุนไพรและกระเทียมไก่ลูกเต๋าและผักดอง ใส่ในชามใส่ถั่วชิกพีและหัวหอมทอดปรุงรสด้วยมายองเนสและทาบาสโก

   

   ผสมส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้ในชาม

3. ผสมส่วนผสมให้ละเอียดโรยหน้าด้วยสมุนไพรพร้อมเสิร์ฟ

   

   สลัด "สามีเลี้ยงลูก" พร้อมเสิร์ฟ!

ง่ายและสะดวก! แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด สลัด "สามีที่เลี้ยงลูกด้วยนม" มีให้เลือกหลากหลายเพื่อที่ผู้ชายของคุณจะได้กินอะไรใหม่ ๆ ทุกวัน ตัวอย่างเช่นบางครั้งฉันไม่ได้ผสมส่วนผสม แต่จัดวางเป็นชั้น ๆ ทาด้วยมายองเนส ฉันใส่ไข่หรือมะเขือเทศ ฉันแทนที่ถั่วชิกพีด้วยถั่วต้มหรือข้าวโพดกระป๋อง ชีสยังเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับสลัดนี้ และไก่ไม่เพียง แต่สามารถต้ม แต่ยังทอดอบหรือรมควัน อย่างไรก็ตามคุณสามารถเพิ่มแฮมหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ และถ้าคุณตกแต่งสลัดสำเร็จรูปด้วยกุ้งหรือปลาแซลมอนล่ะก็คงจะยอดเยี่ยมมาก! อย่างไรก็ตามคุณเองก็รู้รสนิยมของผู้ชายของคุณดังนั้นคุณจึงเดาได้ง่ายว่าจะต้องเพิ่มอะไรในสลัดให้เขา

วิดีโอ: สูตรทางเลือกสำหรับสลัด "สามีที่เลี้ยงลูกด้วยนม"

การเตรียมสลัด“สามีเลี้ยงลูกด้วยนม” นั้นง่ายมากแถมยังเพิ่มรสชาติของคุณเองได้ง่ายยิ่งขึ้น เราหวังว่าสูตรของเราจะกลายเป็นหนึ่งในเมนูโปรดของคุณ ทานให้อร่อย!