ทำไมคุณไม่สามารถเข้านอนด้วยหัวเปียก

2024 ผู้เขียน: Bailey Albertson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 13:06

ทำไมคุณไม่สามารถเข้านอนด้วยหัวเปียก: 7 เหตุผลที่ทำให้ผมแห้ง

ตอนเป็นเด็กแม่เคยบอกว่าอย่าไปนอนหัวเปียก ในฐานะผู้ใหญ่เราทำตามคำแนะนำนี้โดยไม่ได้คิดว่าจะขึ้นอยู่กับอะไร นี่อาจจะเป็นความเข้าใจผิดอีกหรือไม่? พิจารณาข้อโต้แย้งทั่วไปที่ผู้ที่ไม่แนะนำให้นอนศีรษะเปียกและดูว่ามีเหตุผลเพียงใด

ทำไมคุณไม่สามารถเข้านอนด้วยหัวเปียก: 7 เหตุผล

อันตรายจากการนอนหัวเปียกไม่ใช่เรื่องอ่านเล่น นี่คือ 7 เหตุผลที่ควรเช็ดศีรษะให้แห้งก่อนนอน

ความเสียหายของเส้นผม

ผมเปียกมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหาย ช่างทำผมไม่แนะนำให้หวีจนกว่าจะแห้งสนิท ในระหว่างการนอนหลับเราเปลี่ยนท่าทางและส่งผลให้เส้นผมพันกันมีรอยย่นและโครงสร้างของมันเสียหาย

ความยากลำบากในการจัดแต่งทรงผม

เมื่อศีรษะของเราพาดอยู่บนหมอนผมจะอยู่ในรูปทรงที่ไม่เหมือนใครตามปกติและจะแห้งในตำแหน่งนี้ เช้าวันรุ่งขึ้นคุณสามารถตื่นขึ้นมาพร้อมกับลอนผมและคลื่นที่ไม่เป็นระเบียบซึ่งจะจัดทรงให้สวยงามได้ยาก และการให้ความชุ่มชื้นแบบเรียบง่ายจะไม่ช่วยคุณจะต้องสระผมอีกครั้ง

ผมที่แห้งในตำแหน่งที่ผิดปกติกลายเป็นทรงผิดปกติและจัดทรงยาก

การนอนหลับไม่เพียงพอ

ความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการนอนหลับเกิดจากความชื้นที่ไม่พึงประสงค์ของหมอนที่เปียกโชกไปด้วยเส้นผมและอุณหภูมิโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าห้องมีอากาศบริสุทธิ์หรือเปิดเครื่องปรับอากาศ ปัจจัยเหล่านี้สามารถทำให้คุณตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนได้บ่อยครั้งและไม่มีปัญหาเรื่องการพักผ่อนที่มีคุณภาพใด ๆ

โรคเชื้อราอาการแพ้และโรคหอบหืด

ฟิลเลอร์หมอนดูดซับความชื้นจากผมเปียกได้อย่างรวดเร็วและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียเชื้อราและไรฝุ่น "ผู้อยู่อาศัย" เหล่านี้ทำให้เกิดอาการแพ้เช่นน้ำมูกไหลไอและอาการอื่น ๆ รวมทั้งกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืดในผู้ที่เป็นโรคนี้

รังแค

รังแคเกิดจากเชื้อรา Malassezia Furfur มักจะมีอยู่บนหนังศีรษะ แต่ในสภาพที่มีความชื้นสูงจะกระตุ้นและเติบโตอย่างรวดเร็ว ภายนอกมีอาการคันผลัดใบและรังแค

ปวดหัว

แต่ละคนสังเกตว่าเมื่อผิวชุ่มชื้นร่างกายจะเย็นและยิ่งอุณหภูมิอากาศลดลงความเย็นก็จะยิ่งแรงขึ้น เนื่องจากการนำความร้อนของน้ำสูงกว่าการนำความร้อนของอากาศมากกว่า 20 เท่า

เมื่อเรานอนโดยศีรษะชื้นส่วนนั้นที่สัมผัสกับหมอนจะต้องได้รับผลกระทบจากการประคบ - มันจะร้อนขึ้นในขณะที่อีกส่วนหนึ่งจะเย็นลง ความแตกต่างของอุณหภูมิสามารถกระตุ้นให้เกิด vasospasm และมีความเสี่ยงที่จะตื่นขึ้นมาในเช้าวันรุ่งขึ้นพร้อมกับอาการปวดหัว

หลังจากนอนหลับโดยศีรษะเปียกคุณสามารถตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดหัว

การอักเสบของรูขุมขน

ในระหว่างการนอนหลับความชื้นจะระเหยออกจากเส้นผมอันเป็นผลมาจากการที่หนังศีรษะเย็นลงซึ่งเป็นอันตรายต่อการอักเสบของรูขุมขน ซึ่งเต็มไปด้วยอาการคันและผมร่วง

ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับการนอนผมเปียก

มีความเข้าใจผิดว่าการนอนหลับโดยศีรษะเปียกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปิดหน้าต่างหรือในร่างอาจทำให้เป็นหวัดได้ ในความเป็นจริงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าโรคหวัดเกิดจากไวรัสและอุณหภูมิที่ต่ำเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคได้

คุณจะไม่เป็นหวัดหากนอนโดยที่ศีรษะเปียกเนื่องจากอุณหภูมิต่ำไม่สามารถทำให้เกิดโรคไวรัสได้ อย่างไรก็ตามมีเหตุผลอย่างน้อย 7 ประการที่ไม่ควรทำเพื่อประโยชน์ต่อความงามและสุขภาพของเส้นผม