ปลายเท้าไปทับนิ้วเท้าอีกข้าง: จะทำอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Bailey Albertson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 13:06

นิ้วเท้าข้างหนึ่งทับอีกข้างหนึ่ง: อะไรคือสาเหตุและวิธีการรักษา

หากนิ้วหัวแม่เท้าทับนิ้วเท้าอีกข้างหนึ่งไม่เพียง แต่เป็นปัญหาด้านความงาม ความโค้งดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เป็นอันตรายในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการเกิดข้าวโพดแคลลัสและปัญหาอื่น ๆ มีความจำเป็นที่จะต้องหาสาเหตุของอาการนี้และพยายามกำจัดมัน

ทำไมนิ้วเท้าถึงทับกัน

ความผิดปกติของเท้าอาจเกิดจากพยาธิสภาพต่างๆ ศัลยแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริง

Hallux valgus

คนทั่วไปเรียกกระบวนการทางพยาธิวิทยานี้ว่า "กระดูกที่ขา" นี่เป็นโรคทั่วไปที่หลายคนรู้จักกัน บ่อยครั้งที่ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน เริ่มแรกข้อต่อของนิ้วหัวแม่มือ (นิ้วหัวแม่มือ) แรกงอ หากการบำบัดไม่ได้เริ่มตรงเวลานิ้วอื่น ๆ จะเริ่มงอซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากเมื่อเดิน

Hallux valgus - พยาธิสภาพที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักเผชิญ

Hallux valgus ค่อยๆพัฒนา เริ่มแรกรองเท้าที่มีขนาดปกติจะอึดอัดความรู้สึกเจ็บปวดจะปรากฏที่ขาในตอนท้ายของวัน เมื่อเวลาผ่านไปกระดูกที่อยู่ใกล้กับนิ้วหัวแม่เท้าจะเพิ่มขึ้นความโค้งของเท้าทั้งหมดจะสังเกตได้ ในกรณีที่ไม่มีการบำบัดจะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูสภาพของเท้าโดยการผ่าตัดเท่านั้น

ผู้หญิงทุกคนในครอบครัวของเราในฝั่งมารดามี "กระดูก" ที่ขา เราต้องประสบปัญหาใหญ่ในการเลือกรองเท้า นอกจากนี้หลังจากเดินนาน ๆ เท้าจะเริ่มเจ็บ

Arthrosis

นี่เป็นโรคที่พบบ่อยของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการทำลายข้อต่อทีละน้อย พยาธิวิทยาสามารถวินิจฉัยได้ทั้งในผู้ป่วยสูงอายุและผู้ป่วยเด็ก โรคนี้เกิดจากปัจจัยลบดังต่อไปนี้:

• การละเมิดปริมาณเลือดที่เท้ากับพื้นหลังของน้ำหนักส่วนเกินหรือการใช้รองเท้าที่ไม่สบายบ่อยๆ
• การละเมิดภูมิหลังของฮอร์โมนของร่างกาย
• ความยาวขาต่างกันเท้าแบน
• โรคเบาหวาน.

คุณยายของฉันป่วยเป็นโรคข้อเท้าอักเสบ เมื่ออายุ 60 ปีนิ้วของเธอบิดอย่างรุนแรงจนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เต็มที่หากไม่มีไม้เท้าพิเศษ

ชัก

การหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงสามารถสังเกตได้จากพื้นหลังของขาที่ทำงานหนัก เมื่อเป็นตะคริวที่ขานิ้วมักจะทับกัน แต่อาการนี้จะเกิดขึ้นชั่วคราว เมื่อกล้ามเนื้อคลายตัวนิ้วก็จะกลับสู่ตำแหน่งปกติ

หากคุณปวดขาบ่อยๆควรไปพบแพทย์

หากอาการชักเกิดขึ้นเป็นประจำคุณจะไม่สามารถเลื่อนการไปพบแพทย์ได้ อาการนี้มักบ่งบอกถึงการขาดวิตามินและแร่ธาตุ นอกจากนี้การหดตัวของกล้ามเนื้อที่เจ็บปวดอย่างกะทันหันสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกายอย่างเรื้อรัง

ในระหว่างตั้งครรภ์ฉันมักจะปวดขาตอนกลางคืน นิ้วเท้างอไม่ดี แต่หลังจากนั้น 3-5 นาทีสภาพของเท้าก็กลับมาเป็นปกติ

ลักษณะเฉพาะของเท้า

ในบางกรณีทารกอาจเกิดมาพร้อมกับเท้าที่ผิดปกติ ภาวะนี้สามารถสังเกตได้เมื่อทารกในครรภ์อยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องในครรภ์ หากนิ้วหนึ่งซ้อนทับกันในขณะที่การเดินของเด็กไม่ได้รับความทุกข์ทรมานไม่มีโรคอื่น ๆ สิ่งนี้ถือได้ว่าเป็นตัวแปรของบรรทัดฐาน

จะทำอย่างไรถ้านิ้วเท้าทับนิ้วเท้าอื่น

การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเท้าความเจ็บปวดเมื่อเดินเป็นตะคริวบ่อยๆทั้งหมดนี้เป็นเหตุผลในการขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะหาสาเหตุของพยาธิสภาพของเท้าและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม ด้วยการร้องขอความช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีจะสามารถฟื้นฟูสภาพของเท้าได้ด้วยวิธีการอนุรักษ์นิยม มีการใช้ยาที่ทำให้เลือดไหลเวียนในเนื้อเยื่อเป็นปกติฟื้นฟูสภาพของข้อต่อ นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดขั้นตอนกายภาพบำบัดได้

แผ่นซิลิโคนช่วยป้องกันการเสียรูปของเท้าเพิ่มเติม

มาตรการป้องกันต่อไปนี้จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดความผิดปกติของเท้าเพิ่มเติม:

• การใช้รองเท้าที่นุ่มสบายพร้อมพื้นรองเท้าด้านกระดูก
• การควบคุมน้ำหนัก
• โภชนาการที่เหมาะสม
• การออกกำลังกายในระดับปานกลาง

ด้วยความผิดปกติ แต่กำเนิดของเท้าหากข้อบกพร่องไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดและปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการบำบัดพิเศษ

ความโค้งของนิ้วเท้าเป็นพยาธิวิทยาที่ไม่สามารถละเลยได้ การพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและทำให้ขาของคุณกลับมามีลักษณะสวยงามได้